内容摘要：新华社青岛3月28日电记者吴书光、周欣）在28日斩获全国游泳冠军赛上的第三块金牌后，奥运铜牌得主傅园慧坦言摆脱了去年的低谷，并把目光瞄准了个人的第四次世锦赛之旅，“今年最大的比赛还是光州世锦赛，想把最

　　新华社青岛3月28日电（记者吴书光、斩获最好状态周欣）在28日斩获全国游泳冠军赛上的傅园第三块金牌后，奥运铜牌得主傅园慧坦言摆脱了去年的慧把低谷，并把目光瞄准了个人的光州第四次世锦赛之旅，“今年最大的世锦赛比赛还是光州世锦赛，想把最好的斩获最好状态状态留到世锦赛，不想说战胜谁，傅园战胜自己比较重要”。慧把

　　里约奥运会之后，光州傅园慧状态一度低迷，世锦赛她在2017年世锦赛50米仰泳中输了0.01秒，斩获最好状态2018年的傅园雅加达亚运会也毫无状态，50米仰泳位列第二，慧把100米仰泳仅列第四。光州

　　这次今年的世锦赛全国游泳冠军赛，傅园慧目前已经夺得三块金牌，一切都显示她正在低谷反弹，她对此说：“因为没有特别多的调整就来比赛了，所以整体的状态不是能游出自己水平的状态，但我觉得自己已经摆脱去年所有负面的、低谷的状态了，正在往好的方向走。”

　　这次100米仰泳的夺冠成绩是59秒84，比她的全国纪录慢1秒多。谈及成绩上的差距，傅园慧认为原因是多方面的，但相信“通过训练肯定会有所改善”。

　　“这次比赛是提前试练，尝试不同的训练状态，看会游出什么样的成绩，但是也没想到会那么差，因为之前练还是比较好的。”傅园慧自信满满地说，“相信现在我有更高的水平，但是我现在还没有发挥出来。”

　　由于此前注重了增重，傅园慧虽然重了十几斤，但更有信心，不过她也表示，“太胖了也不好，会在世锦赛之前再降一些，因为我本身就属于比较轻的运动员，虽然体能好，但身体负担还是会特别重”。

　　从2013年参加巴塞罗那世锦赛以来，傅园慧即将迎来自己的第四次世锦赛之旅。傅园慧说：“从自己身上提高，不想说要战胜某一个对手，我觉得战胜自己比较重要。现在说对成绩的期待什么的，都早了，做好现在就行。”

　　对于接下来的安排，傅园慧说，要跟教练配合好，所有方面都要提高，从出发到游程、最后的到边转身等，但相比以前有改进，所以下一步知道要怎样去提高就比较好。